实验室(物理实验室、化学实验室等)一般都会使用深色橡胶桌垫，课桌面的反射率就会下降，学生有时会站立进行实验操作，会出现挡光的情况，所以必要时应配备局部照明设备;
想要了解护眼灯，我们要了解我们自己的眼睛。我们的眼睛是在自然光下发育、生长的。对我们而言佳的光源是散射的自然光，具有一下几个特征：
1. 光线连续不间断，短时间内无明暗变化，无频闪。
2. 色温在4800～5200K左右，色温适中，光柔和带点黄，比较适合阅读需要；色温在5200～5500K左右，色温高，光刺眼偏白。黄昏时太阳光的色温在2000K-3000K，色温偏低太黄；中午时，太阳光色温接近7000K，色温太高，太亮太刺眼。
3. 是散射光，光照面积大，无对比度很强的阴影。
4. 光谱连续：由多种可见光按一定比例组合而成的混合光，非单色光。
5. 直射太阳光和靠近窗口的自然光通常很强（照度值达几千-几万Lux），不宜在此光线下长时间阅读和书写。
事实上，无论什么灯，只要是非自然光，对视觉都有一定影响。其实，要保护眼睛，主要还是在于灯的使用方法。一方面应把灯罩压低以确保注视区域光线够亮、同时能遮住光源以避免眩光；另一方面也要避免灯头太靠近注视区域（书本/桌面），导致光线过亮。如果自己无法确定光线亮度是否合适，可用护眼光度笔做些检测。
